BATE E VOLTA LONGARINA DE CARA NOVA! NÃO PERCA AS NOVIDADES!

O Bate e Volta Longarina está de cara nova! Agora recheado de atividades, além da aula de surf para todos os níveis, teremos um treinão e a uma super aula de yôga.

E mais uma novidade! As meninas que se inscreverem no pacote “Juntinho”, porque não precisam mais de aula de surf, podem participar das duas outras atividades.

E o pré e pós Bate e Volta serão acompanhados de alguns exercícios do Coach Integral Sistêmico…. Vem abundância!

 MAIS ATENÇÃO! Todas as inscrições para os Bate e Volta a partir de agora se encerram uma semana antes para que todas possam fazer os exercícios pré Bate e Volta.

Então, não fique de fora e venha com a gente se aventurar no surf! E não se preocupe com o frio, daremos um jeito de termos roupa de neoprene para everybody!

INSCRIÇÕES

Bate e Volta – dia 29 de julho – clique AQUI

Plano mensal no e-mail =  longarinacontato@gmail.com

Por Longarina, parceira da Surfar na seção Surf Feminino.